40代以上の中高年が東京で楽しめるデートとは？デートプラン別に、都内で楽しめるおすすめスポットを厳選しました。初デートに臨む方、関係を深めているおふたり、そして大人の夫婦デートまで、ぜひ参考にしてみてください。
この記事は、NHKニュース7、日経新聞、ミヤネ屋などで特集された40～50代からの出会いに特化したマッチングアプリR50Timeが運営しています。数万人へのアンケートをもとにした恋愛体験談やお役立ち情報をどうぞお楽しみください。
自然散策を楽しむ40代のデートプラン
新宿御苑
広大な敷地に日本庭園やフランス式整形庭園など、多彩な景観が楽しめる公園です。四季折々の花々が咲き誇り、ゆったりとした時間を過ごせます。
- 住所: 東京都新宿区内藤町11
- 営業時間: 9:00～16:30（入園は16:00まで）
浜離宮恩賜庭園
江戸時代の代表的な大名庭園で、都会の中のオアシスとして親しまれています。季節ごとの花々や池を眺めながらの散策が楽しめます。
- 住所: 東京都中央区浜離宮庭園1-1
- 営業時間: 9:00～17:00（入園は16:30まで）
葛西臨海公園
広大な敷地を持つ葛西臨海公園は、自然散策や水族館など、多彩なアクティビティが楽しめます。
大きなガラスドームが目を惹く「葛西臨海水族園」は、国内でも限られた施設でしか見られないクロマグロが泳ぐ巨大水槽をはじめ、さまざまな海洋生物を観察できます。また、観覧車「ダイヤと花の大観覧車」からは東京湾の景色を一望できます。
葛西臨海水族園
- 住所：東京都江戸川区臨海町6-2-3
- 営業時間：9:30～17:00（最終入園は16:00）
ダイヤと花の大観覧車
- 住所：東京都江戸川区臨海町6-2-1
- 営業時間：10:00～20:00（季節により変動あり）
歴史や文化を楽しむ40代のデートプラン
東京カテドラル聖マリア大聖堂
16の教区に分けられている日本のカトリック教会のうち、東京教区の中心的な教会です。1900年に設立され、1964年に建築家・丹下健三の設計により再建されました。その独特の建築美は一見の価値があります。
- 住所: 東京都文京区関口3-16-15
- 営業時間: 9:00～17:00（結婚式などで入場制限がある場合があります）
護国寺
1681年に五代将軍徳川綱吉公の生母、桂昌院の発願により開山された寺院です。本堂は元禄時代の建築工芸の粋を集めた大建造物で、その雄大さは都内随一とされています。
- 住所: 東京都文京区大塚5丁目40-1
- 営業時間: 10:00～16:00（12:00～13:00は閉堂）
東京国立博物館
日本最古の博物館で、日本や東洋の美術品・考古資料を多数展示しています。歴史や文化に興味のあるカップルにおすすめです。
- 住所: 東京都台東区上野公園13-9
- 営業時間: 9:30～17:00（最終入館は16:30）
根津美術館
日本・東洋の古美術を中心に展示する美術館で、美しい日本庭園も併設されています。静かな環境で芸術鑑賞が楽しめます。
- 住所: 東京都港区南青山6-5-1
- 営業時間: 10:00～17:00（最終入館は16:30）
Artbar Tokyo
ワインを楽しみながらアート体験ができる施設です。「たらし込みアート体験」で、好きな色の絵の具を混ぜてキャンバスにたらし込むことで、世界に一つだけの作品を作ることができます。予約が必要な人気スポットです。
- 住所: 東京都渋谷区渋谷3丁目5-1 グランドハイツ 101
- 営業時間: 13:00～21:00（不定休）
東京トリックアート迷宮館
目の錯覚を利用した「トリックアート」を楽しめるテーマパークです。江戸をテーマにした和風のトリックアートや名作の数々が展示されており、写真撮影も楽しめます。
- 住所: 東京都港区台場1-6-1 デックス東京ビーチ アイランドモール 4F
- 営業時間: 11:00～21:00（最終入館20:30）
グルメを楽しむ40代のデートプラン
築地場外市場
場内市場が豊洲へ移転した後も、変わらず活気にあふれる築地。新鮮な海産物や食材を扱う店舗が立ち並ぶ市場で、食べ歩きや寿司店での食事が楽しめます。
- 住所: 東京都中央区築地4-16-2
- 営業時間: 店舗により異なるが、早朝から営業
浅草 浪花家
東京での食べ歩きの定番といえばたい焼きですね。なかでも浪花家は老舗のたい焼き店で、薄皮で香ばしいたい焼きが人気です。散策の合間に立ち寄るのに最適です。
- 住所: 東京都台東区浅草2-12-4
- 営業時間: 10:00～18:00（売り切れ次第終了）
上野の老舗洋食店
上野恩賜公園は、自然と文化が融合したエリアです。「東京国立博物館」や「上野の森美術館」でのアート鑑賞、園内の四季折々の景色の中を散策して、洋食店で老舗の味を楽しむのはいかがでしょうか。
黒船亭
- 住所：東京都台東区上野2-13-13 キクヤビル4F
- 営業時間：11:30～21:45（ラストオーダー21:00）
上野精養軒 本店 レストラン（洋食）
- 住所：東京都台東区上野公園4-58
- 営業時間：
- 平日：11:00～17:00（ラストオーダー16:00）
- 土日祝日：10:30～18:00（ラストオーダー17:00）
アクティブに遊ぶ／スポーツを楽しむ40代のデートプラン
東京ジョイポリス
国内最大級の屋内型テーマパークで、デジタルとリアルが融合したアトラクションが楽しめます。スリル満点のコースターやVRアトラクションなど、多彩な体験が可能です。
- 住所: 東京都港区台場1-6-1 デックス東京ビーチ 3F～5F
- 営業時間: 10:00～22:00（最終入場21:15）
お台場海浜公園
約800mの人工砂浜「おだいばビーチ」で、マリンスポーツや散策が楽しめます。夜にはライトアップされたレインボーブリッジや東京タワーを望むロマンチックな風景が広がります。
- 住所: 東京都港区台場1-4
- 営業時間: 常時開放
東京ドームシティ ボウリングセンター
最新の設備を備えたボウリング場で、カップルで楽しくプレイできます。初心者から上級者まで楽しめる環境が整っています。
- 住所: 東京都文京区後楽1-3-61
- 営業時間: 10:00～翌6:00（曜日により異なる）
ラウンドワンスタジアム ダイバーシティ東京プラザ店
ボウリング、ダーツ、カラオケなど、多彩なアミューズメントが揃う複合施設です。アクティブなデートに最適です。
- 住所: 東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ 6F
- 営業時間: 10:00～翌6:00（曜日により異なる）
ゆったりホテルを楽しむ40代のデートプラン
ホテルニューオータニ東京
1964年開業の老舗ホテルで、広大な日本庭園や多彩なレストランが魅力です。都会の喧騒を忘れさせる静かな環境で、落ち着いた時間を過ごせます。
- 住所: 東京都千代田区紀尾井町4-1
- チェックイン時間: 14:00～
- チェックアウト時間: ～12:00
ザ・プリンス パークタワー東京
東京タワーの近くに位置し、全室バルコニー付きの客室からは美しい夜景が楽しめます。館内には温泉やスパも完備され、リラクゼーションにも最適です。
- 住所: 東京都港区芝公園4-8-1
- チェックイン時間: 15:00～
- チェックアウト時間: ～12:00
ホテル イースト21東京 ～オークラホテルズ＆リゾーツ～
高級感のある館内で、広く清潔感のある客室と大きなベッドが特徴のホテルです。アメニティも充実しており、贅沢な時間を過ごすことができます。
- 住所：東京都江東区東陽6-3-3
- チェックイン時間: 15:00～
- チェックアウト時間: ～12:00
東京ドームホテル
東京ドームに隣接するホテルで、野球観戦やコンサートの後の宿泊に最適です。高層階からの夜景も楽しめます。
- 住所: 東京都文京区後楽1-3-61
- チェックイン時間: 14:00～
- チェックアウト時間: ～11:00
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